Hike & Grow
significato & interpretazione
Letteralmente Hike & Grow si traduce in Italiano come Cammina & Cresci.
Camminare è l’essenza del movimento per noi uomini. Il ritmo creato passo dopo passo culla corpo e mente. Mentre il corpo è in azione armonica la nostra mente viaggia e si libera, ma lo fa in un modo completamente diverso di quando il corpo è fermo. Proprio perché la mente è libera, le idee nascono. Ogni giorno ognuno di noi dovrebbe dedicare una parte del proprio tempo ad una passeggiata; in un parco tra i boschi o immerso tra le montagne: il risultato è lo stesso, Terapeutico.
Camminando in ampi spazi, con lentezza e immersi nel silenzio ci viene data la possibilità di guardarci dentro, focalizzando la nostra attenzione sul nostro IO. Osservare è la chiave per imparare e conoscere: più conosco e più sono consapevole di ciò che mi circonda, più sono consapevole più rispetto tutto ciò che è il mondo naturale di cui faccio parte.
Da Tiziano Terzani ho imparato che “Non occorre cercare lo straordinario quando l’ordinario, se osservato davvero, ha in se tanto di sorprendente“.